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營養師理論知識學習:母乳與牛乳

來源:m.dedgn.cn 發布人:星星

2021-12-11 16:12:14|已瀏覽:319次

營養師理論知識學習:母乳與牛乳

母乳與牛乳

      ①母乳營養豐富易消化吸收,蛋白質、脂肪、糖的比例適當,是嬰兒最適宜的食物。
      ②母乳中含有豐富的優質蛋白質,必需氨基酸及乳糖,有利于嬰兒的腦發育。
      ③母乳中含有較多的牛磺酸,是牛乳的10―30倍,牛磺酸是神經生長調節因子,可促進嬰兒腦發育,尤其對促進嬰兒視神經發育大有幫助。

      ④初乳中微量元素含量豐富,對腦神經發育有益,母乳中的鋅含量雖略低于牛乳,但母乳中的鋅易吸收,且生物利用率高,因而母乳較牛乳更有利于嬰兒腦發育。

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