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2021-12-23 15:29:46|已瀏覽:146次
考研是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的戰(zhàn)役,很多同學(xué)都會(huì)經(jīng)歷過(guò)這樣一種心態(tài),不斷地懷疑自己,不斷的否定自己,每天會(huì)被很多無(wú)關(guān)的事情分散精力,而且反反復(fù)復(fù),無(wú)數(shù)次在放棄邊緣試探。這是一種非常不好同時(shí)也是一種非常正常的心理狀態(tài),今天就來(lái)帶大家一起盤(pán)點(diǎn)下考研心態(tài):考研沖刺期如何沉下心來(lái)復(fù)習(xí)?
俗話說(shuō):“魚(yú)和熊掌不可兼得”。“布里丹效應(yīng)”產(chǎn)生的根源之一,恰恰是違背這條目標(biāo)定律,既想得到魚(yú),又想得到熊掌,其行為結(jié)果是魚(yú)和熊掌皆失。這種思維與行為方式,表面上看是追求完美,實(shí)際上是貽誤良機(jī),是在可能與不可能、可行與不可行、正確與謬誤之間錯(cuò)誤地選擇了后者,是最大的不完美。所以,如果想“不被餓死”最好的方法就是:隨機(jī)選擇,然后去“吃”。
現(xiàn)在很多同學(xué)無(wú)法享受復(fù)習(xí),高效沖刺的一個(gè)原因就是犯了同樣的錯(cuò)誤。總是在精于計(jì)算,但是疏于執(zhí)行。計(jì)算哪個(gè)科目的性價(jià)比更高,計(jì)算哪個(gè)科目還有多少內(nèi)容沒(méi)有復(fù)習(xí),但就是不去執(zhí)行!不去執(zhí)行,你就是計(jì)算得再精確,能有用么?下面提幾點(diǎn)解決辦法:
第一,考研不可有短板,但是這個(gè)理論更重要的是放在前期強(qiáng)調(diào)的,也就是政治、英語(yǔ)、專(zhuān)業(yè)課均衡發(fā)展。但是,到了后期,當(dāng)你無(wú)法真正認(rèn)識(shí)到到底哪個(gè)科目是你需要提高的,那你就規(guī)定好時(shí)間,比如:上午學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè),下午學(xué)習(xí)英語(yǔ),晚上學(xué)習(xí)政治。只要一到了這個(gè)時(shí)間點(diǎn),就拿出相應(yīng)的科目!這樣就不至于在此刻到底該復(fù)習(xí)政治還是復(fù)習(xí)專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題上浪費(fèi)時(shí)間了。
第二,關(guān)注你的收獲,不要去糾結(jié)成功的可能性。很多同學(xué)現(xiàn)在很疲憊了,更多的關(guān)注點(diǎn)都放到了我還有多少內(nèi)容沒(méi)有復(fù)習(xí),我還不能實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)翻譯自如,我政治還沒(méi)背誦等等。如果你也是這樣,馬上對(duì)自己喊停。你應(yīng)該換個(gè)思維方向:我今天上午看了多少內(nèi)容,收獲了多少。人只有在收獲的感覺(jué)中尋找到安全感和穩(wěn)定感,才能夠更好地靜下心去復(fù)習(xí)。當(dāng)你什么也不想,真正的安心去看書(shū)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一上午或者一天,就可以復(fù)習(xí)很多很多的內(nèi)容。
第三,不要追求最優(yōu)的復(fù)習(xí)效果,更不要追求完美的復(fù)習(xí)效果。隨著時(shí)間的流逝,剩下的時(shí)間必然會(huì)越來(lái)越少,在越來(lái)越少的時(shí)間內(nèi),最好的辦法就是:按部就班!而不是一再地修改計(jì)劃。這樣不僅不能夠給你帶來(lái)真正的復(fù)習(xí)效果,更會(huì)讓你在制定計(jì)劃和選擇中大大浪費(fèi)時(shí)間,進(jìn)而降低了考上的機(jī)會(huì)。
第四,背誦了又忘記,忘記了繼續(xù)背誦。這是正常的規(guī)律,無(wú)人能夠違背。很多人總是吐槽,我為什么背了又忘,這個(gè)問(wèn)題還需要問(wèn)么?因?yàn)槲覀兪侨祟?lèi)啊。所以,不要再糾結(jié)“此刻到底該怎么背誦”“怎么背誦才最高效”了,這不是你應(yīng)該糾結(jié)的問(wèn)題。你應(yīng)該按部就班地一直背誦到考研結(jié)束。
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