優(yōu)秀的健康管理師是如何煉成的？從職場(chǎng)小白到職場(chǎng)精英,你需要具備以下幾點(diǎn)：

1.考取“健康管理師”國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)

    對(duì)于一位剛邁入健康行業(yè)的健康管理師，不可或缺的就是健康管理的理論知識(shí)和技能操作，那考證是最快速有效的方式。

    一名專(zhuān)業(yè)的健康管理師需要必備健康管理師職業(yè)資格證書(shū)，因?yàn)榻】倒芾韼熥C是對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理等相關(guān)工作人員技術(shù)水平的認(rèn)證，是具有相應(yīng)專(zhuān)業(yè)水平的證明。同時(shí)，一個(gè)合格的健康管理師必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)正規(guī)的全方位培訓(xùn)，知識(shí)結(jié)構(gòu)需要復(fù)合化和系統(tǒng)化。

2.工作中積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提高解決問(wèn)題的能力

    學(xué)習(xí)健康管理，拿證書(shū)不是目的。考取證書(shū)后上崗，在工作中要拼專(zhuān)業(yè)、拼技能、拼服務(wù)，能夠判斷個(gè)體患病傾向，提供健康生活處方及行動(dòng)計(jì)劃，有能力為慢病患者解決健康問(wèn)題，提高康復(fù)效果，提高個(gè)體生活質(zhì)量，并不斷積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

    優(yōu)秀的健康管理師需要精通什么？掌握健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)、健康促進(jìn)等技能，比如能夠制定體檢方案，能夠鑒別重要的或可優(yōu)先改善的健康危險(xiǎn)因素，能制定健康風(fēng)險(xiǎn)因素（三高、肥胖、吸煙等）干預(yù)方法，能夠按照干預(yù)方案制定實(shí)施計(jì)劃，能對(duì)實(shí)施過(guò)程進(jìn)行監(jiān)控及調(diào)整等，達(dá)到健康管理“花錢(qián)少，獲益大”的目的。

3.不斷學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)知識(shí)、全科醫(yī)學(xué)知識(shí)及中醫(yī)學(xué)理論

    成功的路上沒(méi)有捷徑，只有不斷學(xué)習(xí)。對(duì)于健康管理師而言，需要掌握基礎(chǔ)知識(shí)，包括臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、慢病管理、膳食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理療愈、中醫(yī)養(yǎng)生等。

    WHO提出的人類(lèi)健康四大基石是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，由此來(lái)看，健康管理師更應(yīng)該側(cè)重營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)和心理學(xué)的學(xué)習(xí)。健康管理師重在治未病,醫(yī)生是治已病。學(xué)習(xí)健康管理知識(shí)，雖然重在預(yù)防而不是治療，但也有必要具備循證醫(yī)學(xué)等醫(yī)學(xué)觀以及全科醫(yī)學(xué)知識(shí)體系，為個(gè)體或群體做案例分析，與專(zhuān)科醫(yī)生協(xié)作促進(jìn)疾病康復(fù)。

4. 提高健康教育與人文關(guān)懷的能力

    據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告：人類(lèi)三分之一的疾病通過(guò)預(yù)防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過(guò)早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過(guò)信息的有效溝通能夠提高治療效果。

    健康教育側(cè)重對(duì)知識(shí)、信念和行為改變，提高個(gè)體健康素養(yǎng)，同時(shí)要求能夠針對(duì)個(gè)體不同需求，用電話、面談及其他媒介方式進(jìn)行個(gè)性化的健康咨詢(xún)和指導(dǎo)服務(wù)，因此要意識(shí)到掌握人際溝通技巧的重要性，在工作中善于溝通，有良好的服務(wù)意識(shí)，有較強(qiáng)的親和力和耐心。在針對(duì)“病由心生”個(gè)體進(jìn)行心理療愈和促進(jìn)心理健康的工作中，注重共情與人文關(guān)懷。

5.培養(yǎng)健康管理思維，汲取最新理念

    大健康時(shí)代需要健康管理師與時(shí)俱進(jìn)。尤其健康管理是一門(mén)正在快速發(fā)展中的學(xué)科，隨著健康管理相關(guān)理論、方法和技術(shù)的不斷完善，健康管理師也應(yīng)該不斷更新迭代服務(wù)模式與理念。

    了解健康管理服務(wù)新模式。比如，廈門(mén)在深化醫(yī)改中，推行家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，實(shí)行“三師共管”；比如某地方醫(yī)院試點(diǎn)“護(hù)士+健康管理”的復(fù)合型人才模式，護(hù)士開(kāi)設(shè)健康管理專(zhuān)項(xiàng)門(mén)診。

    培養(yǎng)健康管理服務(wù)的互聯(lián)網(wǎng)思維。在國(guó)家政策的支持及市場(chǎng)驅(qū)動(dòng)下，阿里、百度、騰訊等互聯(lián)網(wǎng)巨頭以及科技巨頭、地產(chǎn)巨頭等紛紛跨界進(jìn)軍大健康產(chǎn)業(yè)。比如，阿里投資10億開(kāi)辦“阿里健康”，騰訊布局醫(yī)療AI引擎，百度醫(yī)療布局醫(yī)療+人工智能，萬(wàn)達(dá)狂砸1440億元布局醫(yī)療成立大健康集團(tuán)，華潤(rùn)置地大規(guī)模布局醫(yī)療、養(yǎng)老和大健康產(chǎn)業(yè)，小米探索大健康數(shù)據(jù)等。

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