2022年健康管理師考試，各位考生們都準備好了嗎?對于每一個參加健康管理師考試的學員來說，課程的學習就像一個“硬骨頭”，非常難啃，充滿了挑戰，考驗著每個學員的毅力、心態，是一場綜合素質的比拼。要想在這場比拼中勝出，就需要掌握一些方法來駕馭這場考試。今日，小編給大家帶來備考指導，一起來看看吧!

1.立志

      每個參加健康管理師考試的學員都想順利備考。在我們的生活中有這樣一個經驗，很多事情只要你有迫切地想實現，那么這件事能做成的概率就非常高，就看你想不想。如果你想，那就給自己樹立一個必勝心態，抓緊時間投入到學習當中。

2.堅持

      健康管理師考試改革后備考周期不長，基本在3~6個月，短時間內每天要保持一個良好的學習狀態是比較困難的，需要毅力堅持。這期間拒絕一切不必要的社交、娛樂等活動，讓整個身心靜下來。一旦習慣了每天的學習節奏，堅持也沒有想象中的那么難。

3.以書為本

      教材是考試的根本依據，一定要依靠教材。教材是復習備考的根本。另外，看書時重點關注每次考試變動的內容，通常這些點會作為本年度考試的方向。

4.記憶

      基礎知識章節比較多，一共十六章，需要記憶的知識點很多，這需要我們掌握一定的記憶技巧。

      首先可以找規律，每個知識點是相互獨立的，基礎知識章節之間關系也不大，比如第七章、第八章、第九章完全可以結合實際來記憶。

      其次，建議每位學員自己做總結，這是幫助記憶非常好的方法，在總結過程中能發現自己的薄弱點，也可以加強記憶，在后期的復習中也是非常好的資料。

      最后，記憶需要周期性的回顧，可以利用上下班或零碎的時間回憶一下看過的難點、要點，看書時，也建議把書合上，在心中默記，這樣的記憶效果更好。對于技能的知識點可以運用場景模擬記憶，因為每個章節之間都是可以串起來的。把自己假定為是一個需要進行健康管理的個體，運用所學知識，按照章節流程聯想記憶。

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