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避免SSAT考試上的緊張有哪些訣竅

來(lái)源：培訓(xùn)無(wú)憂網(wǎng) 發(fā)布人：星星

2022-01-18 10:25:46|已瀏覽：4909次

避免SSAT考場(chǎng)上的緊張

一、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

要想在SSAT考試中取得好的成績(jī)，充分的備考是必不可少的。同時(shí)，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備還有助于緩解備考期間和考試時(shí)的心理壓力和緊張感。很多同學(xué)，由于事先沒有一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，到了快考試的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)還有很多單詞不認(rèn)識(shí)，或者還有很多題不會(huì)做，或者做題時(shí)正確率很低。看著考試的日期一天天臨近，心里越來(lái)越著急，越來(lái)越焦躁，更加沒有辦法專心復(fù)習(xí)。為了避免這種情況的出現(xiàn)，建議大家提前做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。
二、考前�？�
考試之前應(yīng)該進(jìn)行模考，�？嫉臅r(shí)間應(yīng)當(dāng)于真正的考試相同。這樣有利于心理上熟悉考試流程，身體上適應(yīng)考試的時(shí)間。有些同學(xué)考前沒有進(jìn)行過(guò)�？�，所以對(duì)自己的做題速度沒有把握，在考試的時(shí)候可能出現(xiàn)時(shí)間安排不合理的情況，也會(huì)造成心理上的緊張。
三、考場(chǎng)上放平心態(tài)
SSAT考試的時(shí)間是相當(dāng)緊張的，需要大家在做題時(shí)能夠?qū)Ｐ模鸪磺须s念，不能考慮跟試卷內(nèi)容無(wú)關(guān)的事情。有些同學(xué)遇到不會(huì)的題目或者是發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠了，就會(huì)很慌張，甚至開始想萬(wàn)一考不好怎么辦。在考場(chǎng)上，大家的首要任務(wù)是完成考試，盡力而為，至于考試結(jié)果，那就是考完之后要考慮的事情了。所以，在考試時(shí)，大家要保證保持平穩(wěn)的考試心態(tài)，適當(dāng)緊張，但是不要慌張。
在充實(shí)的準(zhǔn)備復(fù)習(xí)之后，相信大家一定會(huì)對(duì)自己的水平有一定的信心，這樣，SSAT考試的時(shí)候就不會(huì)那么緊張了。

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